จะปกป้องสายตาของเด็กได้อย่างไร?

ตามรายงานของ World Vision Report ขององค์การอนามัยโลก (WHO) ในปี 2019 ผู้คนอย่างน้อย 2.2 พันล้านคนในโลกต้องทนทุกข์ทรมานจากความบกพร่องทางการมองเห็น และตัวเลขนี้คาดว่าจะเพิ่มขึ้นเป็น 3.4 พันล้านคนภายในปี 2030 จากการศึกษาที่ตีพิมพ์ใน British Journal of Ophthalmology (BJO) พบว่าหนึ่งใน-ของเด็กและวัยรุ่นในโลกต้องทนทุกข์ทรมานจากความบกพร่องทางการมองเห็น การปกป้องการมองเห็นของเด็กเป็นเรื่องเร่งด่วน

1. สาเหตุของสายตาสั้นในเด็ก

มีหลายปัจจัยที่ส่งผลต่อภาวะสายตาสั้นในเด็ก นอกจากปัจจัยทางพันธุกรรม ปริมาณน้ำตาลที่สูง การดูทีวี คอมพิวเตอร์ หน้าจอโทรศัพท์มือถือ เป็นต้น แล้ว ปัจจัยที่มีอิทธิพลที่สำคัญมากคือการมุ่งความสนใจไปที่การดูของเล่นที่มีหน้าจอเป็นเวลานาน เช่น การเน้นไปที่ผลิตภัณฑ์สำหรับเด็ก เช่น เกมคอนโซล และเครื่องการศึกษาปฐมวัยเป็นเวลานาน ผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะทำทุกอย่างเท่าที่ทำได้เพื่อดึงดูดเด็กๆ ให้มีส่วนร่วมเป็นเวลานาน และการมีส่วนร่วมอย่างลึกซึ้งของเด็กจะนำไปสู่ความเหนื่อยล้าทางการมองเห็น เนื่องจากขาดวินัยในตนเอง-แม้ว่าดวงตาจะเหนื่อยล้า เด็กๆ จะไม่ละสายตาจากหน้าจอ และค่อยๆ ทำให้การมองเห็นของเด็กลดลง

2. วิธีป้องกันภาวะสายตาสั้นในเด็ก

นอกจากนี้ยังมีหลายวิธีในการป้องกันสายตาสั้นในเด็ก เช่น การเพิ่มเวลากิจกรรมกลางแจ้งของเด็ก การใส่ใจกับท่าทางการเขียน เป็นต้น การออกแบบของเล่นเด็กยังสามารถป้องกันสายตาสั้นในเด็กได้อย่างมีประสิทธิภาพ เช่น การลดขนาดและการใช้หน้าจอในการออกแบบผลิตภัณฑ์ของเล่น ตัวอย่างเช่น คอนโซลเกม Popokill Smart Chessboard Puzzle แม้ว่าผลิตภัณฑ์นี้จะเป็นคอนโซลเกมสำหรับเด็ก แต่ก็ใช้การออกแบบแสงที่นุ่มนวล และแหล่งกำเนิดแสงหุ้มด้วยซิลิโคน แสงยังสามารถปรับได้ตามสภาพแวดล้อม ซึ่งช่วยลดผลกระทบของแสงต่อการมองเห็นของเด็กได้อย่างมาก